Category: Z innego placu

Bieganie a odchudzanie

Czy bieganie zawsze ma pozytywny wpływ na proces odchudzania? Czy liczba przebiegniętych kilometrów powinna być wyznacznikiem jakości procesu odchudzania? W tym artykule zastanowimy się jaki wpływ ma bieganie na odchudzanie oraz w jaki sposób...